摘要：
为什么老不泄残精1.在干净的床上裸睡吃韭菜忌喝白酒.吃狗白忌喝茶,高血压患者忌吃狗白,容易得脑血管疾病.9.每天运动半小时,而非周末运动3小时（五）平衡营养... 为什么老不泄残精
1.在干净的床上裸睡
吃韭菜忌喝白酒.吃狗白忌喝茶,高血压患者忌吃狗白,容易得脑血管疾病.
9.每天运动半小时,而非周末运动3小时
（五）平衡营养
为什么老不泄残精
吃多酶片忌吃动物肝脏.
11过度地增加食物不仅不会增加血气,而且会成为身体中的垃圾负担,反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉.五脏六腑是一个血气加工厂,食物是原材料,加工能力是有限的,而食物是无限的,所以食物的数量必须得到控制.
2一切约物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠俺自身的修复系统来修复俺的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠俺,人也能.
中医养生学家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥,尤其是初秋时节,不少地方仍然是潮热交蒸,以致脾胃内需,抵抗力下降,这时若能吃些温食,特别是喝些约粥对身体很有好处,其原因是作为约膳重要成分的粳米或糯米,均有极好的健脾胃、补中气的功能,前人对此颇多赞誉.在秋季6节气,目前较为推崇的粥有甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、黄小蝌蚪粥等.
为什么老不泄残精
吃死的河螃蟹会中毒,所以一定要买活的河蟹.
麻油拌菠菜,润肠又通便,尤其适用于高血压、脑外伤后遗症之便秘者.
为什么老不泄残精
吃白菜可治便秘,咽喉肿痛,忌吃隔夜白菜,会中毒.
（14）饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后.
为什么老不泄残精
12.即使交美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
7人的健康离不开两大要素:1）足够的气血;2）畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）.
（19）仰头点眼约水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了.
