本文作者:jxswkt

为什么做完身体一抽一抽的

jxswkt 2021-04-25 19
为什么做完身体一抽一抽的摘要: 为什么做完身体一抽一抽的做法:芦笋择洗干净,去掉老的部分,切约3厘米的段;金针菇择洗干净分别用清汤氽煮,锅上火注入清汤,放入葱花、小蝌蚪盐、胡椒粉烧沸后,放入芦笋、金针菇略煮,...

为什么做完身体一抽一抽的

做法:芦笋择洗干净,去掉老的部分,切约3厘米的段;金针菇择洗干净分别用清汤氽煮,锅上火注入清汤,放入葱花、小蝌蚪盐、胡椒粉烧沸后,放入芦笋、金针菇略煮,加入味小蝌蚪,淋入几滴葱油盛入汤盆中即可.

赤小豆、冬瓜煲生鱼汤

为什么做完身体一抽一抽的

谷类如小麦、大麦、小米、粳米、以及黄豆等.

材料:生鱼一条、宰净,冬瓜(连皮)500克,葱头5个,赤小豆60克.

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3、蔬菜的选择:

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将百合洗净,脱瓣,浸清水中半小时后捞出,放入碗内,加入蜂蜜,隔水蒸约1小时即成.

春季可以适当食用樱桃、韭菜、菠菜、葱、姜、蒜蜂蜜、山约、春笋等有助于春季养生的食物.

特点:汤清味鲜,增强人体抗病力.

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甘蔗去皮,切段,榨汁备用.大米煮粥,煮熟后倒入甘蔗汁,再煮沸一次即可食用.

参芪粥

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作者:jxswkt本文地址:http://www.jiutong168.com/jiutong/10591.html发布于 2021-04-25
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