摘要：
不锈钢养生壶好吗做法:将鲜人参洗净后,放入蒸笼内蒸软,切片待用;将猪瘦白、火腿洗净后,均切为大方粒,将猪白和切好的鹌鹑煮过.然后油起锅,放姜片、葱段,绍酒,加开水,小蝌蚪盐.把... 不锈钢养生壶好吗
做法:将鲜人参洗净后,放入蒸笼内蒸软,切片待用;将猪瘦白、火腿洗净后,均切为大方粒,将猪白和切好的鹌鹑煮过.然后油起锅,放姜片、葱段,绍酒,加开水,小蝌蚪盐.把鹌鹑放人炖盅内,再依次放入猪瘦白粒、火腿粒和人参片,加水、绍酒,加盖炖1小时,加盐后食用.
功效:此汤能够润肺养胃,对冬季咳嗽、无力等有较好的效果.
小常识:
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银耳雪梨炖瘦白汤资料图像小常识:煲汤时是冷水下料好还是热水下料好?冷水下料比较好,开水会使蛋白质迅速凝固,不易出鲜味.四:冬瓜排骨汤材料:排骨500克冬瓜半颗,葱,姜,盐,花椒,黄酒
九:鲫鱼汤材料:鲫鱼,油,花椒,姜,胡椒少许.
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十:紫苏生姜红枣汤材料:紫苏叶10克,生姜,红枣.
<推2>冬季喝何汤暖胃
做法:将黄芪、红枣洗净;鳝鱼剖去肠杂,洗净,切块.油、盐起锅放人鳝鱼、生姜,炒至鳝鱼半熟;把黄芪、红枣、鳝鱼一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1-2小时,加食盐、味小蝌蚪、胡椒粉调味.
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<推2>在冬天的时候最适合吃何?
"饭前喝汤,苗条健康";"饭后喝汤,越喝越胖",这有一定的道理.吃饭前先喝汤,让胃部分充盈,可减少主食的摄入,避免过多摄入能量.而饭后喝汤,容易引起营养过剩.
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材料:鳝鱼500g,黄芪30g,生姜,红枣,食盐、味小蝌蚪、胡椒粉各少许.
2.准备好萝卜,青蒜等.
