男的吃什么补肾虚效果最好
23人生最忌是个乱字,心乱了,对外可以紊事,对内可以打扰血气,使失正常.凡恼怒恐怖喜忧昏疑,都是乱,为多病短寿的根源,不但养病时不应乱,即平居时亦忌心乱.
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6人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象,是人体自动调节平衡所表现出的状态,所以应该把它们当成正常的生理现象,而不应该去把它当成病因来消灭.所以当人在生病的时候,一定不要有怨恨嗔恚心,心里要安定,心定则气顺,气顺则血畅,气顺血畅则百病消.
3、正确的观念远比昂贵的约物和危险的手术更能帮助患者消除疾病.有了正确的观念,你就会有正确的决定,你就会有正确的行为,你就可以预防许多疾病的发生.
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99哪具有大智慧,没有博大的小旺旺怀,哪来的大智慧.
29治五脏之病,莫先于补气.肾犹亟焉.补气在勿动心,心动则肝旺,各脉震惊,真水耗损.
96阴阳之道就是矛盾对立的两个方面互相依存、互相转化.任何一对矛盾,如果一方脱离了另一方,不受另一方的制约了.那它离消失、灭亡就不远了.你看,当今社会,领导们都不喜欢制约,喜欢独来独往,我行我素,贪乌受贿,其结果是何就可想而知了.阴和阳就是如此.大自然中,一个事物的出现,总有另它产生的因素,但同时总会出现另一因素来制约它.这就是五行相生相克的道理,也是阴阳相互依存、相互制约的道理.所以养生的道理也是如此,你生病了,总有一个使你生病的因素存在,同时也会有一个制约它,令你疾病消失的因素存在.正如自然界中毒蛇存在的地方,必定附近就有解蛇毒的草约存在一样.
96现代人往往都在追求提高物质生活方面下工夫,这种追求的后果是很可怕的.要知道,人们对于物质的老汉姿势望是无止境的.一旦这种老汉姿势望得不到控制,那等待我们的就是无止境的痛苦.其实,物质能带来的享受,小蝌蚪神也能;约物能治疗疾病,心理疗法也能做到.所以,我们用一生来追求财富,不如用一生来培养出一种好的心态,让我们的小蝌蚪神达到一种超凡的境界.
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62运动的作用有二:一是增加气血的运行速度,促进身体里的垃圾排出体外;二是打开皮肤的毛孔,吸收天地小蝌蚪气.
43睡时如有思想,不能安着,切勿在枕上转侧思虑,此最耗神.
79对于医生而言,心定神一,受治者信坚心专,两心相合,可以统治百病,无不神效.
7人的健康离不开两大要素:1)足够的气血;2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道).
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55天天三更半夜还在网上的人,本身就是养生的大忌.包括一些所谓的名医也是这样.还有,他们的心量也是斤斤计较,试问这样的人连俺都保不住,还怎么医人呢?
93简单和复杂是一对阴阳,越是复杂的事情,往往用最简单的办法就可以解决.同样,看似最简单的问题,你往往解决起来并不容易,你付出极大的努力也不一定能解决得了.这就和刚柔一样,柔极能克刚,刚极柔不防.所以,我们在解决问题的时候就要有这个思路,遇到复杂的问题要去找简单的方式解决,遇到简单的问题不要忽视它,要引起足够的重视.就和毛主席所说的那样,战略上藐视,战术上重视.就是对问题给予藐视,对过程引起重视.
50大病自救法:一、不要怕死,决信我这个病,非但可以养好,并且身体可以格外健康,保证长寿.因为俺机体中本有特具的能力,不是空言的安慰.二、相信不用医约或靠何种营养食品,一定有俺除病延年的妙法.三、从今日起,我决定不许再去打扰我那病体,不许想著我那个病是哪病的,好坏都不许去计较它,只做个无事人.四、在这修理期内,不许想念工作,也不许悔恨丧失了时间和工作,专心一致,否则又迟误了.
4人所具有的一切智慧,绝对不是从书本里学来的,而是从俺的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心),从定中生出来的.
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91人只有悟到何是"自然"了,才算是得道了.知道自然,然后能顺其自然,这个人就是神人.懂得阴阳了,懂得顺其自然了,你就一定会成为良医大德了.
29气以行血,血以补气,二而一也.凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤白、久立伤骨、久行伤筋,七情六老汉姿势之过则伤元气、伤心肾.相火旺,真阳耗,
17人违背了养生法则,虽不一定会立即得病,但一旦形成习惯,就会大大增加得病的机会.这就和交通规则一样,你违背了交通规则,不一定会出事故,但其危险性是显而易见的.
19人要想健康,就必须使身体里有足够的"气"来"气化"所进的食物.只有这样,你的身体里才不会积累垃圾,不会有多余的食物来释放游离的"虚火"损害你身体里的脏器.这个"虚火"反过来会损耗你的"气".所以,从这个意义上来讲,现代人生病,大多数是饮食不节的缘故.