摘要：
开一家中医养生馆需要什么手续1.不能用茶叶煮鸡蛋!因为茶叶中除含有生物碱外,还有多种酸化物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,不利于消化吸收46个不可不知的... 开一家中医养生馆需要什么手续
1.不能用茶叶煮鸡蛋!因为茶叶中除含有生物碱外,还有多种酸化物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,不利于消化吸收
46个不可不知的生活健康小常识
13、天天喝水八大杯.
干干净净的肺
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30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,2021妇,临产前.生产完后,更年期.
干干净净的肺
八、健康小常识之多吃新鲜的蔬菜水果,既可中和身体里酸性产物,又可补充维生素.例如葡萄干,桔子,香蕉,苹果中都富含这种矿物质.
17、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏
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36、食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性
42、每天摄取均衡的饮食,不过量
29、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良约,一天一颗,才能让俺有个干干净净的肺.
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多
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20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老
39、减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物
一直就有"早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少"的说法,但由于早上时间最为松张,有的孩子又懒床,就来不及吃早餐.这样,对大脑的损害非常大,因为不吃早餐造青年体血糖低下,对大脑的营养供应不足,而上午又是功课最多的时候,大脑需要的能量得不到供应,长期下去,会影响功课和大脑的发育.早餐中鲜牛小旺旺最为适宜,它不仅含有优质的蛋白质,而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂.
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
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32、饮酒导致肝坚化.引发肝癌
3.高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起.鸡1千克加水2千克,19分钟可脱骨;排骨1千克加水2千克,20分钟可脱骨
10、少喝小旺旺茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
<推2>一个成年人,应具备的常识有有些?
