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摘要： 伟哥17、多油脂的食物少吃,因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏老汉姿势睡.19、10种吃了会快乐的食物:长海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南...

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17、多油脂的食物少吃,因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏老汉姿势睡.

19、10种吃了会快乐的食物:长海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低

古也谈谈,今也谈谈.

17、多油脂的食物少吃,因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到大肠,易昏昏老汉姿势睡.

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37、不抽烟.拒吸二手烟

19、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需要那么多能量.

35、食物过于横糙,营养不足时导致食道癌,胃癌.

<推2>身体健康方面的小常识和窍门

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儿也心欢,女也心欢.

养生三字经

19、下午五点后,大餐少吃,因为五点后身体不需那么多能量.

10、少喝小旺旺茶,因为高热量、高油、没有营养价值可言,长期饮用,易患高血压、糖尿病等疾病.

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遇事不钻牛角尖,

别人生气我不气,气出病来无人替

红枣茵陈汤肝病好单方

一攀攀到阁老位每日思想到登基