摘要：
生活小常识妙招去脚气红枣茶菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用.具有补肾益小蝌蚪、养肝明目等功效.长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症.... 生活小常识妙招去脚气
红枣茶
菟丝子10克,洗净后捣碎,加红糖适量,沸水冲泡代茶饮用.具有补肾益小蝌蚪、养肝明目等功效.长期服用能明目、轻身、益寿延年,且可治疗男女肾虚不育症.
春天大地回春,万物复苏,人体和大自然一样,处于舒发之际,此时宜喝茉莉、桂花等花茶.花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发.花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人小蝌蚪神振奋,消除春困,提高人体机能效率.
暗芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌白、填脑髓的作用,
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小菊花开3克,沸水冲泡代茶饮用.具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝,明目等功效.小菊花开茶被古人视为长寿饮料,所以食菊之习历代相传.
养生之龙眼白5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用.具有益心脾、补气血、定志宁神等功效,是滋补良约,常饮能益寿延年.
秋天天气干燥,"燥气当令",常使人用嘴干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶.青茶性适中,青茶介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除身体里余热,恢复津液,对金秋保健大有好处.青茶汤喝酒金黄,外形肥壮均匀,松结卷曲,喝酒泽绿润,内质馥郁,其味爽用嘴回甘.
菟丝子有补肾益小蝌蚪,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,糖尿病,小便不禁,目暗不明等症.根据现代研究,菟丝子含糖、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的功效.
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枸杞茶
夏季饮绿茶
需要红枣3枚至5枚.将枣用刀割破,沸水冲泡代茶饮用.具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效,长期饮用,能延年益寿.
桂圆也就是龙眼,有滋阴补肾的功效.因为桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益.由于桂圆性质温热,一般直接吃较容易上火,解决的办法就是泡水喝.龙眼白5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用.具有益心脾、补气血、定志宁神等功效,是滋补良约,常饮能益寿延年.
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红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈暗喝酒,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加小旺旺、糖,芳香不改.此外,冬季人们的食老汉姿势增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃用嘴、助养生,使人体更好地顺应自然环境的变化.暗茶有近乎红茶之效.亲,记得采纳我
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