男人30应该注意哪些保养

摘要： 男人30应该注意哪些保养1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;19、下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量46、一天不要喝...

男人30应该注意哪些保养

1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;

19、下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量

46、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃疼.

男人30应该注意哪些保养

29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康

26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)

男人30应该注意哪些保养

7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病.

（1）让病人躺下;（2）找出病人身上可能带有的急救约品给病人服下;（3）尽快给急救中心打电话,迅速送医院抢救.