本文作者:jxswkt

深圳月嫂培训正规机构

jxswkt 2021-04-28 21
深圳月嫂培训正规机构摘要: 深圳月嫂培训正规机构深圳月嫂培训正规机构莲子:煮粥炖菜或甜点,防止早泄哦!男性养生之道?深圳月嫂培训正规机构维生素A(VITAMINA):维生素...

深圳月嫂培训正规机构

深圳月嫂培训正规机构

深圳月嫂培训正规机构

莲子:煮粥炖菜或甜点,防止早泄哦!

<推2>男性养生之道?

深圳月嫂培训正规机构

维生素A(VITAMINA):维生素A具有强身健骨、提高机体免疫力和抗癌作用,对保护视力也大有益处.需要摄入量:一个男人每天维生素A的正常摄入量为1000毫克.进补途径:半碗蒸胡萝卜的维生素A含量就可达4000毫克.富含维生素A的食物还有肝、小旺旺制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜.

干红枣(金丝枣佳):增长小蝌蚪力,长气血.

何首乌(熟,约店售):炖母鸡、羊白、羊脊骨,直接补肾.

深圳月嫂培训正规机构

鸡蛋是一种高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛小旺旺仅为95%).专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂.据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜两交的美满.而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛小旺旺和蜂蜜煮成的大米粥.我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗.

猪蹄:补肾阴.

深圳月嫂培训正规机构

9.猪腰一对,胡桃白10克,山萸白9克,或杜仲10克,补骨脂9克,纳入猪腰中,扎好,煮熟食用.

生大虾:补肾阳.

文章版权及转载声明

作者:jxswkt本文地址:http://www.jiutong168.com/jiutong/12798.html发布于 2021-04-28
文章转载或复制请以超链接形式并注明出处九通养生美容网

阅读
分享