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如果在练习当中感到有射小蝌蚪的冲动,停下来等冲动消失再开始练习,这本身可以帮助你控制射小蝌蚪.
第六步:按摩和整理活动
第四,长度尺寸是天生的,并非后期约物能增加的,反而性器官链接很多脏器,别吃约吃坏了全身.
第五步:臀C肌练习
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只有在坚度足够,血管充血的情况下才能获得更多的"快感"!
禁止过度练习,否则会损伤鸡,如水泡、水肿、神经扭曲肿大或死皮,甚至更大危害.
2,修剪阴毛.用刮胡刀刮光最好,注意要事先清洗干净,且抹润滑用的泡沫,千万别刮破了,如果刮破了就抹酒小蝌蚪消毒,且终止锻炼,等好了之后再锻炼.
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每周锻炼5天.在头一个月内可能会看不到效果,但在随后的二个月内增长2英寸或更长的也不在少数.方式步骤如下:
1.热敷(5分钟)
还有尽量控制俺别太频繁的那个或者这个哈哈哈
2.拉伸练习(25-30分钟)
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6、如果你还没有生长发育期,以后也会增长的
再之后:用"吃小旺旺的力气"做500次或更多,约需20分钟(可别扯断了哟!)
警告:此练习绝不允许在完全勃起状态下进行.但在完全松弛下进行也无效.应在半勃起下进行.
二,臀C肌练习
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不穿内裤,裸睡,每天让它活动活动(摩擦摩擦就大了)
前列种,阴茎指压法.无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复持久地用手指抓捏(做握松和放松动作)阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有效提高性能力.
长度不是最重要的,最最最重要的是坚度!
第三种,提肛运动.坚持做提肛运动,可活跃协同阴茎勃起的盆底肌白和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环.