摘要：
中国十大艾灸仪器品牌（一）申请书、可行性研究报告;（三）拟办社会福利机构资金来源的证明文件;中国十大艾灸仪器品牌基础条件如下:肺燥伤肝要吃酸:从中医五行生克... 中国十大艾灸仪器品牌
（一）申请书、可行性研究报告;
（三）拟办社会福利机构资金来源的证明文件;
中国十大艾灸仪器品牌
基础条件如下:
肺燥伤肝要吃酸:从中医五行生克来讲,肺属金,肝属木,金旺能克木,使肝木受损.因此应适当吃点酸味食物,因为"酸入肝",可以强盛肝木,防止肺气太过对肝造成损伤.酸味食物可以收敛肝气,有保肝护肝的作用,但也不可过量.因为许多酸性食物,如醋、乌梅等,其酸味能刺激胃,易发生胃溃疡、胃炎等病,对身体不利.
白萝卜,清肺润喉白萝卜是中医食疗经常选用的,生吃效果好,榨汁效果更佳.而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂,进而预防癌症发作,萝卜还有杀菌、增进食老汉姿势和抑制血小板凝集等作用.萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶,能够有效促进食物的消化和吸收.
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19、10种吃了会快乐的食物:长海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛小旺旺、鸡白、樱桃.
4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果.
10、少喝小旺旺茶,因为高热量、高油.没有营养价值可言,长期饮用,易患高血压、糖尿病等疾病.
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33、吃槟榔会导致用嘴腔纤维化,用嘴腔癌.
3、增强体力:秋天气候渐冷,衣服不可一下增加过多,有意让机体冻一冻,经受一些寒凉之气的锻炼,这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方式.金秋时节天高气爽,是运动锻炼的好时期,尤其应重视耐寒锻炼,如早做、慢跑、冷水浴等,以提高对疾病的抵抗力.
11、刚出炉的面包不宜马上食用.
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21、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点.
5、女生月经来时不要喝绿类,多吃可以补血的东西.
