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jxswkt 2021-04-11 20
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<推2>何东西泡水喝补肾

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虽然茶饮是冬季补肾最好的方式,但传统茶饮在补肾时却存在很多不足.如我们所熟知的"枸杞茶"、"洋参茶",虽然都有一定的补肾作用,但其中的有效成分单一,效果不尽人意.

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枸杞子茶

素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑.

<推2>喝何茶补肾

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先将沙苑子捣碎,然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内,用沸水冲泡,15分钟后即可饮用.此方具补益肝肾,涩小蝌蚪止遗之功效

1、韭菜籽茶

功效:适用于虚劳泄小蝌蚪,腰膝酸软等症.

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灵芝茶

要想补肾壮阳可以考虑食补,如果非要说饮茶的话,枸杞茶、绿茶、枣花茶、决明子茶算是不错的选择,尤其是枸杞,本草纲目,神农百草经都有记载,久食不但补肾壮阳,还能延缓衰老,增加肌肤光泽,对眼睛也有一定的保护作用

何首乌茶

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<推2>我想问一下喝何茶有助于补肾壮阳

用枸杞子放大枣泡水喝补气血还补肾

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作者:jxswkt本文地址:http://www.jiutong168.com/jiutong/2376.html发布于 2021-04-11
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