摘要：
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秋季吃点何水果好
一、选择合适的场地
中医经络推拿(经络推拿按摩手法视频)
秋季减肥吃何更快
37、不抽烟.拒吸二手烟
3.最好能够每天用牙线一次.牙线能清除残留在牙齿之间的食物和菌斑,如果菌斑一直残留在牙齿之间,会形成牙石,就必须要牙医来清除了.
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9、不吃补品.传统的补品虽然对老人和体虚者有益,但对学生却利少弊多,以不吃为好.
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②不要躺着、走路或乘车时看书.
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<推2>日常生活健康小常识
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
9、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;
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⑤定期检查视力,发现减退及时矫正,防止近视加长.
③劳逸结合,睡眠充足;
