摘要：
怎样补肾壮阳提高性功能食补6、港式按摩:港式按摩是广东医生在南方沿海地区按摩手法基础上,吸收西方推油按摩手法,近年新创的一种按摩方式.主要包括拇指指腹按压法、踩背法和推油法.... 怎样补肾壮阳提高性功能食补
6、港式按摩:港式按摩是广东医生在南方沿海地区按摩手法基础上,吸收西方推油按摩手法,近年新创的一种按摩方式.主要包括拇指指腹按压法、踩背法和推油法.
4.手掌摊开,尽量覆盖住后颈部,分别从上到下,从后向前对后颈部轻抚按摩.最好手部温度能高一些,可以腿内热双手再进行.
12、捏小腿:一侧小腿放在对侧大腿上,两手拇指向内,四肢向外,上下反复揉捏,两侧交替进行.
6、揉风池穴:两手拇指放在枕后风池穴处,其余四指自然分开放在头两侧,反复按揉.
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按摩代表类型:
1.缓解颈部松张感并涂抹按摩霜.微微向一侧歪头,手掌并拢,从耳朵下方开始,沿着颈部向锁骨进行滑动.力度不用很大,主要以放松为主.如此反复进行三次,同理进行另一侧.
很简单的.就只用两手中指点揉枕骨,（后脑勺）就可以了,头晕目眩揉两眉间
4、中式按摩:中式按摩历史悠远,以保健、治病为主要目的,是中国传统医学的重要组成部分.传说战国时代的神医是其发明者,经过几千年的医学探索,这种按摩方式现在已经比较完善.
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一、手法:
做十次再换左手,能松实肌肤纹理.
