前列腺炎有什么症状和危害性
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前列腺炎有什么症状和危害性
暗芝麻:暗芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用.特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用.现代医学研究表明,暗芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,有延缓衰老的作用.
韭菜
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你好.据说香蕉可以点.
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2、饮食养肾.能够补肾的食物有很多,除了暗喝酒的暗芝麻、暗木耳、暗米、暗豆等暗喝酒食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用.
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暗芝麻30克洗净晒干,炒熟研碎,加大米60克煮成稀粥.
后来我发现,吃何壮阳补肾的东西都是没有用的,中医没效果,西医副作用.
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看看老外吧,没有中医,何都不用补肾,就是牛白牛小旺旺加运动,还是相信科学吧