现在美容院流行的美容项目是

摘要： 现在美容院流行的美容项目是方式/步骤2、人生果—板栗枸杞本身就是具有补肾益气的作用,所以枸杞和其他的中约材进行搭配,补肾的效果是更好的.古人认为暗du芝麻久服可...

现在美容院流行的美容项目是

方式/步骤

2、人生果—板栗

枸杞本身就是具有补肾益气的作用,所以枸杞和其他的中约材进行搭配,补肾的效果是更好的.

古人认为暗du芝麻久服可轻身不老,被称之为"仙家食品".暗芝麻内含丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素E和多种矿物质.

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松子--松子是重要的壮阳食品.中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效.现代医约学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质.经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用.是中老年人滋补保健食品.对食老汉姿势不振、疲劳感强、遗小蝌蚪、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效.松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润.

酷交冷饮,尤其是在夏季交吃雪糕喝冷饮.这些冷性食物进入胃部后会直接降低胃的温度,使得身身体里部阴气盛行,反伤了阳气.同样的,冬季吃西瓜、冷饮等一样会损耗阳气,导致阳虚.

羊肾也是补肾壮阳很好的食物.

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坚果类:

首先枸杞是可以和红枣一起泡水喝的,这样不仅可以壮阳还可以滋阴,同时还有调理血气.

2、羊肾味甘,性温,有生小蝌蚪益血、壮阳补肾功效.

海参(指刺参而非其他廉价参):神奇!吃吧,阴阳全补,每次发泡以后不可多食,潮品一两为宜,多食反不好!

2、不要熬夜

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