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杭州萧山区养生会所

jxswkt 2021-04-20 16
杭州萧山区养生会所摘要: 杭州萧山区养生会所5、一池碧波粥7、什锦甜粥功用:滋阴养液,益气驻颜.功用:健脾养胃,补心得潮.杭州萧山区养生会所2.煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净...

杭州萧山区养生会所

5、一池碧波粥

7、什锦甜粥

杭州萧山区养生会所

功用:滋阴养液,益气驻颜.

功用:健脾养胃,补心得潮.

杭州萧山区养生会所

2.煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时.放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的.

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2.)将1000cc的水注入锅中,放入粳米煮约1小时,加入桂圆白用小火煮10分钟,加适量白糖调味即可.

做法:上述三米一同加入水煮烂,放入冰糖即可.

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胡椒、味小蝌蚪即可.

甜粥类:冰糖莲子粥,冰糖莲子绿豆粥,冰糖银耳大枣粥,冰糖燕窝粥,木瓜枸杞粥,腊八粥,松子芝麻粥,葡萄双豆粥,桂花粟米粥.

功用:清热生津,泻火解毒.

10、雪花燕窝粥

做法:上述各物一同如锅中,加水煮3~4小时,放入红糖即可.

做法:糯米加水煮烂,放入冰糖后,打入鸡蛋,加入小旺旺粉拌匀,煮开即可.

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作者:jxswkt本文地址:http://jiutong168.com/jiutong/6605.html发布于 2021-04-20
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