摘要：
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善于管理俺的情绪
你好,朋友
和谐美满的性生活有益于人体的小蝌蚪神愉悦、健康长寿.因此,建议在日常生活中要不断地密切夫妻感情,同时注意性生活的合理性和有节制性,性生活过程中切忌心不在焉;体力和小蝌蚪力不佳时,千万不要勉强俺过性生活;适当减少性生活的次数,使得性能量有一定的储存;对于存在性腺功能低下者,可以小量、短期补充雄激素来增强性功能,但必须在专科医生的指导下进行.
中年男人应哪保健:
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下身穿得过松会妨碍你平时,尤其是抬东西时弯膝或其他一些动作,所以有弯腰动作或要搬运东西时,一定要宽松着衣.
6.宽松着衣
男人们常常忽视静脉曲张的出现,多数是由于浓密的腿毛掩盖了静脉曲张.但是,有10%~15%男性的小腿会在40岁后出现不同程度的静脉曲张却是不争的事实.因此,要通过各种努力来预防它们的发生.
男人四十后补肾先补气.
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<推2>40岁后的男人该怎么样做好保养工作
在提举物体时,不管它多重,都应该采用这样的安全姿势:弯曲膝部,保持后背直立,运用腿部的力量来拿起东西.因为,腿部力量远大于背部力量,多用用腿部能避免背部受伤.另外,如果不知道物体有多重,那就先试着推一下.如果太沉,不要逞强,叫人帮忙吧.
