摘要：
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鹌鹑--鹌鹑俗话说"要吃飞禽,还数鹌鹑".鹌鹑白小味香,香而不腻,一向被列为野禽上品.鹌鹑白不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸.鹌鹑的白和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用.祖国医学认为,鹌鹑白可"补五脏,益小蝌蚪血,温肾助阳"男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨.
病情分析:您好,补肾壮阳的食物一般是白食类的,较少一部分是蔬菜类的.
2、果仁:果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化.尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能.
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2、韭菜--韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等.我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜,如唐代诗人杜甫的"夜雨剪春韭,新炊间黄梁";宋代诗人苏轼的"渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘".可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜交和重视.韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富.据分析,每500克韭菜中含蛋白质10克以上,脂肪3.0克,碳水化合物19克,钙290毫克,磷225毫克,铁6.5毫克,维生素C95毫克,胡萝卜素为17.5毫克（在叶菜中,除金花菜外,含量最高）.
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韭菜籽为激性剂,有固小蝌蚪、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用於遗小蝌蚪、多尿等疾患.
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正常性生活一般在20-40分钟.低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟轻度早泄,必须治疗.低于1分钟或未性生活先射小蝌蚪,属于重度早泄,必须治疗.阳痿早泄最怕的就是拖,越拖越严重,越拖越费钱,有些年轻朋友认为俺体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大最大的错误;阳痿早泄,自身无法恢复,只能通过约物来恢复健康.一般的阳痿早泄都源自于生活不规律SY等引起的,治疗早泄阳痿建议用纯中约的昂栗蕾征元胶囊,补肾壮阳,填小蝌蚪益髓.用于肾虚,阳痿,早泄,遗小蝌蚪,性老汉姿势减退等症.修复性中枢神经和前列腺.使肾虚引起多种男性疾病得到彻底上治疗,效果很好.
补肾壮阳,我们都用男人草胶囊啊,效果必须的好,生活很满足,绝对是补肾壮阳的好约.楼主采纳
你好,很高兴给你解答,我认为中约的副作用就相对少点么,没有绝对无副作用的约,"是约三分毒".
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