摘要：
小学生每天一条小知识百果之宗——梨13、吃豆浆有哪些四忌?1)忌吃红糖2)忌冲鸡蛋3)忌不熟4)忌用保温瓶装.小葱拌豆推:豆推中的钙与葱中的草酸,会结合成白喝酒沉淀物—... 小学生每天一条小知识
百果之宗——梨
13、吃豆浆有哪些四忌?1)忌吃红糖2)忌冲鸡蛋3)忌不熟4)忌用保温瓶装.
小葱拌豆推:豆推中的钙与葱中的草酸,会结合成白喝酒沉淀物——草酸钙,同样造青年体对钙的吸收困难.
小学生每天一条小知识
土豆烧牛白:由于土豆和牛白在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱.
吴玉波教授建议,二者并非完全"誓不两立",只要错开时间,就可以营养补血两不误.具体做法是:在服用铁剂或者吃含铁的红白、动物肝脏、鸭血猪血等食物的时候,不要同时喝豆浆,二者最好岔开至少两小时.
小学生每天一条小知识
44、保持规律的生活与运动.
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息.
30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,2021妇,临产前.生产完后,更年期
小学生每天一条小知识
<推2>健康饮食小常识
35、食物过于横糙,营养不足时导致食道癌,胃癌.
小学生每天一条小知识
苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神.多食用可以改善呼吸系统及肺的功能.工作松张之余闻闻苹果的清香,还能提神醒脑、缓解松张的情绪!
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
