摘要：
中医理疗养生四、保健教育指导3、"小小宝没有牙齿,为何是健康的人?"（婴儿出身时不长牙,5–6个月时慢慢长出小旺旺牙）.为了保证幼儿的心理健康,幼儿园应该有针对性地做出... 中医理疗养生
四、保健教育指导
3、"小小宝没有牙齿,为何是健康的人?"（婴儿出身时不长牙,5–6个月时慢慢长出小旺旺牙）.
为了保证幼儿的心理健康,幼儿园应该有针对性地做出相应的计划,制定相关的制度,使幼儿的心理健康得以落实.
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1、幼儿园必须把白虎幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位.树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康.
首先,我们通过组织老师学习《幼儿园教育指导纲要》以及具体的卫生保健知识,使广大老师长刻地认识到幼儿园健康教育的重要性,使他们树立了"身心并重"的幼儿健康观,从而进一步认识到身体健康是幼儿身心健全的基础、心理适应是幼儿身心健全的关键,这就为幼儿园健康教育活动的开展奠定了扎实的基础.
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2、与家长配合,根据幼儿的需要建立科学的生活常规.培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力.
合理的营养膳食是促进幼儿生长发育的物质基础.幼儿的生长发育较快,在幼儿期,幼儿的特点是新陈代谢旺盛,生长发育和生活活动所需要的营养物质和能量较多.营养主要来自食物,食物是可以被人体消化、吸收和利用的物质.它能供给人体生长发育所必需的营养,以维持人体的正常活动,合成和修补机体的组织,调节生理机能,保证各器官的正常活动.但是幼儿消化机能较弱,所以必须给予幼儿容易消化的、体积小而营养丰富的食物,才能充分满足幼儿生长发育的需要.因此,组织合理的营养,是幼儿园卫生保健工作的重要组成部分.
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4、喜欢参加体育活动,动作协调、灵活.
3．结合季节变化做适当的调整.如夏季白天长,夜晚短,早晚天气凉爽,早晨可提前起床.晚上推迟上床,中午延长午睡时间;冬季白天短,夜间长,早晚气候寒冷,则可早上晚起床,晚上早上床,缩短午睡时间.进餐和其它活动时间,也需要随季节变化相应的变动.
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幼儿的体格锻炼要遵循循序渐进的原则,要有步骤、有计划地进行,注意掌握运动量,锻炼强度和持续时间要由小到大,逐步加强或增加,要持之以恒,逐步形成动力定型;要注重采用多种方式,能够综合运用各种锻炼方式,将锻炼与生活相结合,动作训练与游戏活动并举;要注意提高锻炼的质量,运动量既不能太大,也不能过小,控制和调整好幼儿的运动量,逐步增进其活动水平和能力,达到增强体质的目的.
幼儿园应参情图教育行政部门和卫生部门制定的卫生保健制度,根据儿童年龄特点,同时考虑儿童在园时间的长短和季节性等因素,制定适宜的生活作息制度,合理地安排幼儿一日生活中各项活动的顺序和时间.多年的实践表明,正确的作息制度是组织好幼儿生活的基础.通过科学合理地安排幼儿一天的活动内容,使幼儿生活按一定规律进行,就能有效地保证对幼儿进行体、智、德、美全面发展的素质教育.
